الأسبوع الخامس عشر من الحمل أي شهر؟
الأسبوع الخامس عشر من الحمل أي شهر؟ وما هي أعراض الحمل في الثلث الثاني؟ فمن المعروف أن عمر الحمل تسعة أشهر إنما عمر الحمل طبيًا يتم حسابه على أساس عدد الأسابيع، لذا تتساءل معظم الأمهات الحوامل في الأسبوع الخامس عشر من الحمل أي شهر من الحمل هي الآن؟ وسوف نعرض بالتفصيل كل ما يخص الجنين والأم الحامل في هذه المرحلة، وما يجب عليها القيام به، وما يجب عليها الامتناع عنه، لتمر فترة الحمل بسلام لها ولصغيرها.
جدول المحتويات
الاسبوع الخامس عشر من الحمل أي شهر؟
يعد الاسبوع الخامس عشر من الحمل في منتصف اشهر الحمل تقريبًا، حيث إن الشهر يعادل 4.3 أسبوع، وعلى ذلك يكون الأسبوع الخامس عشر هو الأسبوع الثاني من الشهر الرابع.
يكون خلاله الجنين مكتمل الأعضاء كما يأخذ شكل الجنين حجم التفاحة داخل رحم الأم، حيث يصل طول الجنين 10 سم، ووزنه 70 جرام، ومع أن الجنين اكتملت أعضاءه إلا أن الأم لا تشعر بحركته في هذه الفترة، ويجب أن تحرص الأم الحامل في الشهر الرابع على اقتناء بعض مشتريات الحمل التي تجعلها تكمل فترة حملها في راحة تامة لها ولطفلها.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع اعراض الحمل بولد
نصائح للحامل في الأسبوع الثاني من الشهر الرابع
هناك بعض النصائح الهامة التي يجب على كل إمرأة حامل في شهرها الرابع اتباعها حفاظًا على سلامتها وسلامة جنينها، ومن هذه النصائح ما يلي ذكره:
- الذهاب للطبيب المختص لإجراء الفحوصات والاختبارات المعملية للتأكد من سلامة الجنين.
- الكشف عن طريق الأشعة السينية ( السونار) للاطمئنان على النمو الجيد لأعضاء الجنين والتأكد من خلوها من التشوهات.
- عمل السونار لتحديد نوع الجنين؛ وذلك لتحضير وشراء ملابس خاصة بالجنين سواء ذكر أو أنثى.
- الاستحمام بماء بارد ليمنحك الشعور بالراحة والاسترخاء.
- ممارسة رياضة المشي البطيء.
- تدليك القدم باستمرار منعًا لحدوث تشنجات في القدم في تلك الفترة.
- تناولي فيتامين B1؛ وذلك لتحسين وظائف القلب والعضلات والجهاز العصبي للجنين.
- تناولي الأطعمة على فترات متقاربة حتى لا تشعري بالجوع.
- تناولي الأطعمة الغنية بالكالسيوم والألياف وحمض الأوميجا 3.
- اكثري من تناول الفاكهة والخضراوات.
- اكثري من شرب الماء على مدار اليوم حتى لا يتعرض الجنين للجفاف.
- تحدثي مع طفلك في هذه الفترة فهو الآن يسمع صوتك ونبضات قلبك.
- تجنبي تناول الوجبات السريعة غير الصحية المشبعة بالدهون.
- تجنبي النوم على الظهر إنما نوم الحامل يكون على الجنبين؛ حتى لا يضغط وزن الحامل الزائد على الرحم، فيسبب لها آلام وضيق تنفس.
- تجنبي ممارسة الرياضة العنيفة.
- تجنبي التعرض المباشر للأشعة الضارة؛ حتى لا تؤثر على الجنين.
- تجنبي المشروبات الغازية، والمنبهات.
- تجنبي تناول السكريات الصناعية.
- عدم تناول أي دواء دون استشارة طبيبك الخاص.
- تجنبي التفكير في الأفكار السلبية المحبطة.
اقرأ أيضًا: بالتفصيل الشهر الثالث من الحمل! وأهم التعليمات
أعراض الحمل في الثلث الثاني من فترة الحمل
يعد الأسبوع الخامس عشر للحمل بداية الثلث الثاني من مرحلة الحمل، لذا تختلف أعراض الحمل في هذه المرحلة عن المرحلة السابقة، ومن أعراض الحمل في الثلث الثاني من فترة الحمل ما يلي:
- الشعور بحكة في مختلف أنحاء الجسم.
- ظهور التهابات في الصدر نتيجة انتفاخ الصدر باللبن.
- نزول إفرازات بنية اللون.
- الإحساس بصداع.
- تورم القدمين والساقين.
- ارتفاع حاسة الشم لدى الحامل.
- نادرًا ما يحدث نزيف في الأنف أو اللثة.
- عسر الهضم لبعض الحوامل.
- الشعور بملمس دهني للبشرة.
- غثيان ودوخة خفيفة.
- تصبغ البشرة بالكلف والبقع الغامقة.
- ألم في أحد جوانب البطن نتيجة ازدياد حجمها.
- زيادة وزن المرأة حوالي 2 كيلوجرام.
- النهم الشديد أو الإقبال الشديد على تناول الطعام.
الاسبوع الخامس عشر من الحمل أي شهر من شهور الحمل التسعة؟ ذكرنا فيما سبق أنه يعادل الأسبوع الثاني من الشهر الرابع، وقدمنا نصائح للمرأة الحامل لمرور فترة الحمل بسلامة وصحة للأم الحامل وللجنين الذي تحمله حتى تراه أمام أعينها بصحة وعافية.
